Diese 3 Getränke beruhigen deinen Magen.

Magensäure – damit hatte jeder von uns schon mal zu tun. Kein schönes Gefühl. Bei dem einen geht das schneller wieder weg als bei dem anderen. Du gehörst zu den Menschen bei denen dieses Gefühl eher lange anhält? Diese 3 Getränke werden deinen Magen direkt wieder beruhigen. 

Aloë Vera Saft

Aloë Vera hat eine kühlende und beruhigende Wirkung auf entzündete Haut, aber hilft auch säure zu neutralisieren. Trinke puren Aloë Vera Saft um damit deinen Magen zu beruhigen. 

Ananas Saft

Wenn du 120 Milliliter Ananas Saft direkt nach einer Mahlzeit trinkst, dann beugst du Sodbrennen vor. Ananas enthält nämlich viele Enzyme die dafür sorgen, dass die Säure im Magen neutralisiert wird.

Grüner Smoothie

Sellerie und Kohl sind unglaublich nahrhafte Lebensmittel, die sich ideal dafür eignen das Säure-Basen Gleichgewicht in deinem Magen wieder herzustellen. Trinke Grüne Smoothies (in denen Sellerie und / oder Kohl verarbeitet sind) und du wirst merken wie sich dein Magen schnell wieder beruhigt. Papaya ist übrigens ebenfalls bestens geeignet, wenn man Probleme mit dem Magen hat.

Lies auch: dein Magen tut weh? Dann hast du doch bestimmt schon mal davon gehört, dass man Cola trinken soll. Was ist da dran? 

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Quelle: One Good Thing By Jillee | Bild: Max Pixel