Warum auch du unbedingt Blaubeeren essen solltest.
Beim Einkauf stehen viele Gemüse- und Obstsorten auf der Einkaufsliste. Blaubeeren werden dabei oft missachtet. Dabei sind diese Beeren gesünder als so manch anderes Obst!
Die Power-Beere.
Unterschiedliche Beziechnungen
Blaubeeren (regional abhängig auch Heidelbeeren, Schwarzbeeren, Waldbeeren oder Moosbeeren genannt) enthalten sehr viel Anthocyanidine. Dieser Stoff ist für die Farbe der Beeren verantwortlich und kann bei verstopften Blutgefäßen und Fettablagerungen helfen. Hierdurch wird die Durchblutung verbessert und Verkalkungen der Gefäße vorgebeugt!
Lies auf der nächsten Seite weiter, wenn du wissen willst was die unterschiedlichen Blautöne der Beeren bedeuten und was Blaubeeren an Gesundheitsvorteilen bieten!
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