10. Kurkuma fördert eine gute Verdauung
Kurkuma erleichtert die Verdauung. Wenn du daher unter Darmproblemen leidest, solltest du es unbedingt ausprobieren. Curcumin spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Magengeschwüren und unterstützt auch die Leberfunktion.
Tierstudien haben gezeigt, dass Kurkuma das Risiko von Leberschäden verringert. Ratten, denen Curcumin verabreicht wurde, litten weniger an Lebererkrankungen als andere. In Deutschland wird Kurkuma bereits aktiv als natürliches Heilmittel bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Wirst auch du das Wundermittel bald ausprobieren?
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Quelle: Better-lifehacks | Bild: Pexels