Du brauchst wirklich gar nicht mehr Zutaten: 500 Gramm Wurzeln, Wasser und etwas Blumenhonig. Das klingt doch besser als die vielen unaussprechlichen Namen auf der Verpackung vom Hustensaft, oder?
Schäle zuerst die Wurzeln und koche sie dann so lange, bis sie ein wenig weich werden. Püriere die Wurzeln mit dem Wasser indem sie gekocht haben mit einem Mixer und füge 4 Esslöffel Honig hinzu. Stelle das Getränk nun in den Kühlschrank. Sobald es ein wenig abgekühlt ist kannst du es trinken. Am besten über den Tag verteilt hinweg und nicht alles auf einmal. Du wirst merken wie der Schleim sich löst und deine Lungen wieder frei werden! Hilft es immer noch nicht gut? Dann hat dich wohl etwas sehr hartnäckiges eingenommen. Kontaktiere dann bitte deinen Hausarzt.
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