Die Teufelskralle
Teufelskralle klingt zwar böse, ist aber im Grunde eine gute entzündungshemmende Pflanze. Besonders bei Schmerzen, die durch Verstauchungen oder Sehnenentzündungen verursacht werden, wirkt diese Pflanze wahre Wunder. Eine Studie mit zwei Gruppen hat gezeigt, dass eine Gruppe nach der Einnahme von Teufelskralle weniger Gelenkschmerzen hatte und somit weniger Schmerzmittel brauchte als die andere Gruppe, die Medikamente und synthetische Schmerzmittel einnahm.
Teufelskralle gibt es in Form von Tabletten, Kapseln oder als Extrakt zum Einnehmen zu Mahlzeiten. Mit den Kräutern der Teufelskralle kann man auch guten entzündungshemmenden Tee zubereiten. Dieser regt die Ausscheidung von Säuren über den Urin an, was bei Gelenkschmerzen sehr gut ist. Im Folgenden erklären wir, wie du diesen Tee zubereiten kannst.
Zutaten:
1 Teelöffel getrocknete Teufelskrallenwurzel
Ein halber Liter kochendes Wasser
Anleitung:
Für diesen Tee gibt man 1 Teelöffel getrocknete Teufelskrallenwurzel in eine Teekanne und übergießt sie mit einem halben Liter kochendem Wasser. Lasse den Tee danach über Nacht ziehen und seihe ihn dann ab. Am besten trinkst du täglich 3 Tassen von diesem Tee.