So schnell bist du noch nie eine Erkältung losgeworden!

So sehr, wie wir auch probieren nicht krank zu werden, innerhalb eines Jahres vollkommen gesund zu bleiben ist eine Kunst! Vor allem, wenn alle um uns herum Schnupfen und Husten haben, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass wir uns nie richtig auskurieren. Nächstes Mal, wenn du merkst das sich eine Erkältung anbahnen möchte, dann probiere einmal diese folgenden 6 Tipps aus!

Zeitdruck spielt heutzutage eine immer größere Rolle. Nicht nur auf der Arbeit, sondern auch zu Hause. Alles muss schnell geschehen. Es bleibt keine Gelegenheit, um sich einmal Zeit für sich selbst zu nehmen. Da Menschen ständig unter viel Stress stehen, ist es klar, dass sie auch oft krank werden. Erwachsene werden im Durchschnitt 3 Mal im Jahr krank. Jede Erkältung dauert im Schnitt 9 Tage; das sind 27 Tage im Jahr! Also eigentlich ein ganzer Monat, den wir pro Jahr krank im Bett verbringen. Das ist doch wirklich erschütternd. Was könnten wir mit diesem Monat alles machen? Es gibt sicherlich viel schönere Dinge, als mit einer dicken Erkältung im Bett zu liegen. Aber Schluss damit! Die nachfolgenden 6 Tipps werden dir sicherlich einige dieser vergeudeten Tage im Jahr zurückholen.

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