Kleine Mengen
Unten listen wir die Lebensmittel auf, die einem während der Schwangerschaft abgeraten werden. Wir möchten aber deutlich machen, dass dem Kind nicht unbedingt etwas zustößt, wenn man etwas in kleinen Mengen isst. Man muss nur darauf aufpassen, sie nicht zu oft und nicht in großen Mengen zu essen.
Meide lieber:
- Leber und Pastete
- Rohes Fleisch
- Rohe Eier
- Sojasprossen
- Getrocknete oder Fermentierte Fischprodukte
- Roher und/oder fettiger Fisch
- Fisch aus der Tiefkühltruhe
- Weich- und Hartkäse au Rohmilch
- Rohmilch (direkt von der Kuh)
- Koffeinreiche Produkte
- Alkohol
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Quelle: Libelle | Bild: pxhere
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