Schau mal, was eine Zitrone alles für dich tun kann

Das Zitronen für viel mehr Dinge gut sind, als nur für heiße Getränke, dass wussten wir schon. Aber das sie auch hierfür gut sind, dass ist uns neu!

Zitrone essen
Zitrusfrüchte sind sehr sauer und darum nicht gerade gängig als Snack. Aber das müsste sich idealerweise ein wenig verändern. Wenn du Zitronen einfrierst, dann verliert sie ein wenig ihre Säure und wird dadurch genießbarer. Zitrusfrüchte sind unglaublich gesund und entgiftend für deinen Körper. Sie wirken Bakterien, Entzündungen, Parasiten, Würmer und sogar Krebszellen entgegen. Zitronen regulieren den Blutdruck und wirken lindernd bei Stress.

Vitaminenboost
Bist du ein echter Kämpfer und hart im Nehmen? Dann isst du eine Zitrone wahrscheinlich einfach so auf. Zitrusfrüchte geben deinem Körper einen richtigen Vitaminen-boost; sie enthalten sehr gesunde Pflanzeninhaltsstoffe. Diese Inhaltsstoffe spüren in deinem Körper alle freie Radikale auf, die Schaden anrichten. Auch lauwarmes Wasser mit Zitronensaft eignet sich ideal, um morgens die Verdauung anzuregen und von innen heraus für eine strahlende Haut zu sorgen. Dieser saure Saft bietet also wirklich viele Vorteile! Aber wusstest du schon, dass es auch gegen Depressionen und Angstattacken hilft?

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