Nicht alle Freunde haben nur Ihr Bestes im Sinn
Freundschaft ist ein Segen. Das heißt, wenn Ihre Freunde tatsächlich liebevoll und fürsorglich sind und sich um Ihr Wohlergehen sorgen. Aber manche Leute haben nur ihre eigenen Interessen im Sinn. Und das bedeutet, dass Ihre Freundschaft mit ihnen vielleicht nicht das Beste für Sie ist. Aber woran erkennt man, dass eine Freundschaft schädlich ist?
Verhalten
Wenn man jemanden schon lange kennt oder ihn einfach für einen tollen Menschen hält, mit dem man gerne zusammen ist, kann es schwierig sein, die Anzeichen für einen schlechten Freund zu erkennen. Aber es gibt einige Möglichkeiten, um herauszufinden, ob Ihr Freund Sie wirklich gernhat und Ihnen Gutes tun will. Laut Kendall Phillips, einer lizenzierten Beraterin in Texas, gibt es einige Verhaltensweisen, die auf eine toxische Freundschaft hindeuten könnten. Sie sagte gegenüber Woman and Home: „Verhaltensweisen wie Desinteresse oder die Bereitschaft, Ihnen zuzuhören, wenn Sie emotionale Unterstützung suchen, sind gute Anzeichen für eine toxische Freundschaft. Ein toxischer Freund erwartet vielleicht, dass Sie alles stehen und liegen lassen und ihm oder ihr emotionale Unterstützung bieten, unabhängig von Ihren Bedürfnissen oder Ihrer Verfügbarkeit, und diese Person neigt dazu, in der Beziehung nur zu nehmen und nie etwas zu geben.“
„Toxisch“
Aber versucht Ihr Freund wirklich, Ihnen aktiv zu schaden? Für Dr. Kalanit Ben-Ari, Therapeutin und Beziehungsexpertin, ist das nicht ganz so schwarz-weiß. Sie sagte gegenüber Woman and Home: „Ich glaube nicht, dass ein Freund von Natur aus ’schlecht‘ für das eigene Wohlbefinden sein kann. Es kann jedoch sein, dass die Art und Weise, wie ein Freund für einen anderen auftritt, auf eine bestimmte Art und Weise wahrgenommen wird, die Schmerz und Verärgerung verursacht, oder dass die Art der Dynamik zwischen den beiden Freunden für einen von ihnen verletzend ist.“
Und es gibt einige Anzeichen, auf die Sie unbedingt achten sollten, wenn Sie mit Menschen zu tun haben. Wenn Sie nervös sind, bevor Sie sich mit diesem Freund oder dieser Freundin treffen, oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie herabgesetzt oder manipuliert werden, dann sollten Sie Ihre Freundschaft vielleicht neu überdenken. Denn wenn Sie sich von einer toxischen Freundschaft befreien, werden Sie sich besser fühlen, als wenn Sie sich unglücklich machen lassen, damit sich jemand anderes gut fühlen kann.
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Quelle: Woman and Home | Bild: Unsplash, Samsung UK