Trick: Grüne Bohnen rasend schnell zubereiten.
Die grünen Bohnen gehören zur Hülsenfrüchte Familie und sollten innerhalb deiner Ernährung nicht fehlen. Diese Art Gemüse ist so gut wie das ganze Jahr über erhältlich. Also gibt es eigentlich keine Ausrede sie nicht zu essen. Es gibt sogar einen ganz besonders guten Grund diese grünen Stängelchen mit in deine Tagesgerichte einzubauen.
Aber zugegeben, das Zurechtschneiden macht eher weniger Spaß.
Gesundheitsvorteile
Grünes Gemüse ist allgemein sehr gut für uns. Gerade grüne Bohnen enthalten wahnsinnig viele Nährstoffe und Ballaststoffe und nur sehr wenige Kalorien. Wenn du regelmäßig grüne Bohnen konsumierst, kannst du sogar das Risiko senken an chronischen Krankheiten sowie Herz- und Gefäßentzündungen zu erkranken. Wenn du jetzt Bohnen schnibbeln möchtest, dann gibt es natürlich solche und solche Methoden. An sich gibt es keine falsche Art und Weise Bohnen zu schneiden. Aber es gibt durchaus
Klicke kurz auf die nächste Seite um dir den Trick anzusehen! Video gibt es auch dazu.
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