Von Adele bis hin zu Queen Latifa und Chaka Khan!
Wenn du dich in deiner eigenen Haut wohlfühlen möchtest, kann es durchaus helfen, ein paar Pfunde abzuspecken – aber wenn das so einfach wäre. Manchmal ist es nicht nur schwierig, sondern es fehlt einem auch an Motivation oder man merkt, dass die gewählte Abnehmmethode nicht richtig funktioniert. Aber vielleicht können dir hier die Geheimnisse dieser Stars helfen! Sie haben sich auch mit ihrer Gesundheit beschäftigt und strahlen wie nie zuvor. Neugierig? Dann lies schnell weiter!
1. Rebel Wilson
Schauspielerin Rebel Wilson kennen wir aus Pitch Perfect als Fat Amy – oder eigentlich Fat Patricia. Weil sie sich selbst besser fühlen wollte, engagierte sie einen Personal Trainer und Ernährungsberater, mit dessen Trainingsprogramm und gesunder Ernährung sie bereits über 8 Kilo abgenommen hat. Wahnsinn!
2. Susan Boyle
Erinnerst du dich noch an Susan Boyle? Mit ihrer Teilnahme an Britain’s Got Talent hat sie die Herzen vieler Menschen erobert und über eine Million Platten verkauft, wobei sie allerdings auch mit vielen Vorurteilen zu kämpfen hatte. Aus diesem Grund fühlte sich die Sängerin nicht wohl in ihrer Haut und stellte ihre Ernährung um. Durch den Verzicht auf Zucker und Kuchen hat Susan schließlich stolze 20 Kilo abgenommen.
3. Christina Aguilera
Nach einer stressigen Zeit begann die Sängerin Christina Aguilera, sich wieder ein wenig mehr um sich selbst zu kümmern: Sie achtete mehr auf ihre Ernährung und nahm mit ihrer kohlenhydratarmen Diät rund 50 Kilo ab. Mehrere Stars haben es Christina nachgemacht und ebenfalls auf Kohlenhydrate verzichtet. Das Ergebnis ist erstaunlich!
4. Queen Latifah
Die erfolgreiche Schauspielerin und Sängerin Queen Latifa ist mittlerweile über fünfzig und sieht immer noch wunderschön aus. Und damit sie sich auch im höheren Alter noch gut fühlt, trainiert sie bereits seit einiger Zeit mit der privaten Trainerin Jeanette Jenkins, die mit vielen berühmten Stars trainiert. Sie gab Queen den Rat, mehr Wasser zu trinken – das hat bei der Sängerin einen großen Unterschied gemacht, denn sie hat bereits 9 Kilo abgenommen. Außerdem hält sie sich an eine gute Diät.
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