Und das liegt nicht nur am Schlafmangel
Wenn Sie eine harte Nacht hatten, wachen Sie vielleicht mit extrem geschwollenen Augen auf. Schlafmangel führt dazu, dass die Ringe unter den Augen dunkler werden. Aber Schlafmangel ist nicht die einzige Ursache für Tränensäcke. Finden Sie heraus, was sonst noch die Ursache für geschwollene Augen sein könnte.
1. Reinigung des Gesichts
Wenn Sie bei der Reinigung Ihres Gesichts zu enthusiastisch sind, könnten Sie geschwollene Augen bekommen. Wenn Sie Ihre Augen zu viel und zu stark reiben, könnten sie gereizt werden. Und das führt dann zu dunklen Augenringen. Wenn Sie Ihre Augen stark reiben, können kleine Blutgefäße platzen, was die Tränensäcke unter Ihren Augen noch dunkler erscheinen lässt.
2. Genetik
Wenn Ihre Eltern Tränensäcke haben, dann haben Sie wahrscheinlich auch welche. Manche Menschen sind einfach genetisch prädisponiert, geschwollene Augen zu bekommen. Vor allem, wenn Sie eine hellere Haut haben. Bei heller Haut zeichnen sich die Blutgefäße durch die Haut ab. Und das führt zu einem blauen oder violetten Kreis unter Ihren Augen.
3. Schlummertaste
Auch wenn es sich morgens gut anfühlt, den Wecker für nur zehn Minuten mehr Schlaf auszuschalten, könnte dies der Grund für geschwollene Augen sein. Wenn Sie schlafen, sammelt sich sauerstoffreiches Blut unter Ihren Augen. Und wenn Sie länger schlafen, verbleibt das Blut dort für einen längeren Zeitraum. Das Ergebnis sind geschwollene Augen.
Nicht zuletzt können sich die Tränensäcke verschlimmern, wenn Sie viel salziges Essen zu sich nehmen oder wenn Sie rauchen. Überprüfen Sie also Ihre Essgewohnheiten und Ihren Lebensstil. Vielleicht kann schon eine kleine Änderung der Ernährung oder des Lebensstils die Schwellungen deutlich verringern!
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Quelle: Elegance | Bild: Unsplash, Spencer Quast