Halsschmerz-Tee
Fülle heißes Wasser in ein Glas und gib 2 Esslöffel Honig, etwas Zitronensaft und Zimt dazu. Dieser Cocktail aus heimischen Garten- und Küchenzutaten wird deine Halsschmerzen innerhalb einer halben Stunde lindern und schmeckt auch noch gut! Probiere ihn doch einmal aus, wenn du das nächste Mal Halsschmerzen hast.
Jedes Mal, wenn du etwas Warmes trinkst, regst du die Speichelproduktion in deinem Mund an. Dadurch wird dein Rachen bei jedem Schluck befeuchtet, was wiederum die Probleme lindert. Außerdem hat der Honig eine beruhigende Wirkung auf den Hals und reduziert das Scheuergefühl. Der Zitronensaft ist dagegen eine gute Quelle für Vitamin C, das sehr gut für deine Abwehrkräfte ist, und Zimt hat eine antibakterielle Wirkung und tötet Bakterien ab, die deine Erkältungssymptome verursachen. Weiter gehts mit einem weiteren Getränk, das du ausprobieren kannst!
Du leidest nicht an Halsschmerzen, sondern anderen Winterbeschwerden? Dann lies schnell weiter!