Streiche mit deiner Zunge über deinen Gaumen
Eine verstopfte Nase kann durch eine Entzündung, wie eine Allergie oder Heuschnupfen, oder durch eine Infektion, wie eine Erkältung, verursacht werden. Um deine verstopfte Nase in weniger als einer Minute wieder frei zu bekommen, befolge einfach die Schritte auf dieser Seite. Für diesen Trick brauchst du nichts außer deinem eigenen Körper.
Fahre mit deiner Zunge über die Oberseite von deinem Mund, bis du ein Kitzeln verspürst. Drücke dann mit deinem Zeige- und Mittelfinger (nicht zu fest, aber auch nicht zu sanft) auf den oberen Teil deiner Nase, genau zwischen deinen Augenbrauen. Halte deine Finger 20 Sekunden lang auf diese Stelle gedrückt und du wirst merken, wie deine Nasennebenhöhlen frei werden. Wenn du jetzt deine Nase schnäuzt, kannst du wieder problemlos atmen!
Hast du immer noch Probleme, wegen einer Erkältung und Husten einzuschlafen? Lies schnell weiter!