4. Strohhalm
Sollte dir das ‚Schlucken‘ ein wenig schwer fallen, dann gibt es natürlich auch noch die Variante – zugegeben eine etwas komische Variante – den Kaffee oder Tee mit einem Strohhalm zu trinken. Das ist übrigens auch bei Zitronenwasser super – denn auch dabei verhinderst du das die Säure überall im Mund auf den Zähnen landet. Der Kaffee/Tee landet so direkt im hinteren Bereich des Mundraums. Vielleicht ungewohnt, aber dadurch wirst du auf jeden Fall wirkungsvoll etwas gegen gelbliche Zähne tun!
5. Keinen Zucker
Um deine Zähne zu schützen, ist es eigentlich ein Muss – den Kaffee ohne Zucker zu trinken. Denn eigentlich logisch, aber wir erwähnen es nochmal: Zucker ist absolut nicht gut für deine Zähne. Der sorgt für Flecken und Ablagerungen auf den Zähnen. Schwarzer Kaffee ist also besser als Kaffee oder Tee mit Zucker.
Wer ganz auf der sicheren Seite sein möchte: ist klar, der sollte natürlich gar keinen Kaffee trinken – und Tee nur in Maßen. Außerdem gibt es gewisse Zahnpasta, die sich sehr gut dafür eignen, die Zähne und das Zahnfleisch mit Mineralien zu versorgen und die gleichzeitig auch einen aufhellenden Effekt haben. Wir empfehlen ‚Aktiv-Kohle-Zahnpasta‘ nachzuschlagen.
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Quelle: Popsugar | Bild: Pexels